fitnesstudio.blogg.se

Här kan du läsa om hur det går för våra duktiga aktiva tjejer som tränar på fitness studion i både Kirseberg och Holma. Träningen är öppen för alla tjejer, men vi ser helst att man hunnit fylla 6 år. Vill du veta mer om vad som händer i själva föreningen i sig så går det bra att kika in på vår facebooksida, https://www.facebook.com/LetsSportGirls Så håll ögonen öppna och häng med! :)

Terminens slut: Dec. 23, 2014

Publicerad 2014-12-23 22:32:00 i Barn, Basket,

Denna termin var fylld med olika aktiviteter som tjejerna provade på. Framförallt fick de yngre tjejerna nya vänner samtidigt som de lärde sig vad samarbete handlar om. Bland annat lagade de mat som är bra för hälsan och deltog på våra workshops som berörde ämnena dans, och kost.De provade på olika dansstilar. De äldre tjejerna/damerna har tränat mest i Segevångskolans sporthall och deltagit på workshops som var mest konsentrerade på kryddor, smoothies och fysisk träning.
Terminen avslutades med en fantastisk show där de yngre tjejerna visade vad de lärt sig och vad de kan. Det var mycket gymnastik och dans.
//Aleksandra
Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Fitness studion skapades i Maj månad 2013 för alla motionsintresserade tjejer. Tanken var då, precis som nu att skapa en frizon där man kan träffa likasinnade tjejer med samma intresse och samma vilja om att ta hand om sin kropp. Vi vuxna tränar i Kirseberg måndagar och onsdagar mellan 17-19 medan flickorna tränar på Holmaskolan lördagar och söndagar mellan 13-15. Det är nämligen så att vi sedan 1 år tillbaka har barnträning också då intresset visade sig finnas. Just nu erbjuds för vuxna olika former av gruppträningsklasser inom flowin, core, cirkelträning och dans. När det är väldigt fint väder går vi ut i parken och tränar där istället. Här finns inga maskiner, utan vi kör med vår egen kropp som motstånd med ren vilja och beslutsamhet och såklart har vi massa skoj. När det gäller barn koncentrerar vi oss på samarbetsövningar, hinderbanor och övrigt roliga aktiviteter där de lär känna varandra på ett lätt sätt. För att kontakta oss går det bra att skicka mail till: [email protected] eller ring 0723 - 00 94 78

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela